Como eu acompanho o emagrecimento

Na primeira consulta, pergunto como você tem dormido, como são as refeições nos dias corridos e quais remédios usa. Também quero saber o que mudou na tua rotina na época em que o peso começou a subir.

Se já fez exames, pode trazer os resultados no papel ou no celular. A gente conversa sobre os resultados e sobre como eles se relacionam com o que você sente. Depois eu te explico o que vale investigar e combinamos por onde começar.

Quero saber como você está se sentindo e o que conseguiu levar para a rotina. Conversamos sobre como está a fome, se você tem dormido bem e se consegue incluir fontes de proteína nas refeições e exercícios de força na semana.

No consultório, quando faz sentido para o teu caso, posso usar a bioimpedância. É um exame feito em uma balança que estima quanto do teu peso corresponde a gordura, músculo e água. Comparar essas medidas ao longo do tempo ajuda a entender o que mudou, mesmo quando o número na balança é parecido.

Você pode trazer essa pergunta para a consulta. Para saber se há indicação de um medicamento, considero o teu histórico de saúde, o peso, a altura, os remédios que já usa e o que você espera do tratamento. A gente conversa sobre os possíveis benefícios, os efeitos indesejados e as alternativas.

Se eu prescrever uma medicação, acompanhamos como você está se sentindo antes de decidir sobre a dose. Se o peso parar de cair, quero entender o que mudou na fome, no sono e na alimentação antes de fazer um ajuste. Também conversamos sobre quanto tempo seguir com o tratamento e como cuidar do peso depois.

Atendo no consultório em Taquara e por videochamada. Pelo WhatsApp da clínica, você pode consultar os horários e o valor da primeira consulta.